jueves, 25 de junio de 2015

La Anorexia y la Bulimia

Fotografía tomada de: Google Images
Esta grave y mortal enfermedad en los últimos años es lo que mas muertes a producido. Pero la mayoría de personas que sufren esta enfermedad son adolescentes y mujeres que se sienten descontentas con su apariencia dando así un desorden emocional y produciendo el desorden alimenticio.(Wikipedia, 2015)

Fotografía tomada de: Google Images


En la anorexia, en la bulimia y el no comer compulsiva-mente, se comprometen algunas áreas: el ámbito familiar,el cuerpo(salud), muchas veces gravemente.Esta enfermedad también a atacado mucho a los famosos como: artistas de cine, modelos, cantante y actrices.

La anorexia es cuando dejas de comer durante días y días  y bulimia comes y a la vez vomitas.

viernes, 19 de junio de 2015

La Obesidad


Fotografía tomada de: Google Images

La obesidad en las personas en una enfermedad crónica que se caracteriza por acumulación excesiva de grasa o hipertrofia(es el nombre con que se designa un aumento del tamaño de un tejido cuando se debe al aumento correlativo en el tamaño de las células que lo forman). Cada año fallecen por lo menos 2,8 millones de personas adultas como consecuencia del sobrepeso o la obesidad.(wikipedia,2015).

La obesidad en las personas en la actualidad va avanzando, ya que por motivo de tiempo comen comida chatarra, la cual hace que la grasa se acumule en su cuerpo, debemos resaltar una parte muy importante que es aquella que las personas no consumen agua para limpiar su organismo. 






Fotografía tomada de: Google Images





viernes, 12 de junio de 2015

Salud con plantas medicinales

Fotografía tomada de: Google Images
Se podría decir que las personas piensan que tener salud es no tener enfermedades además que las personas cuando están enfermas a lo único que acuden es rápidamente al hospital, pero debemos que considerar que la salud es algo que cada uno de nosotros debemos cuidar porque nuestro cuerpo tiende a contraer muchas enfermedades, además que estar enfermo no significa que te sientas adolorido ya que existe otro tipo de enfermedades como el estrés , la melancolía, el cansancio físico y mental , una de las enfermedades que afecta hoy en día principalmente a los jóvenes es la depresión en donde la persona decae totalmente. 

Tomando en cuenta el concepto ancestral del Sumak Kawsay trae aparejados los cinco principios de “el conocimiento o sabiduría sin los cuales la vida no es posible, el respeto y cuidado de la Pachamama como madre de todos, la certeza de que la vida es sana, la comprensión de que es colectiva, y la esperanza de que todos tenemos sueños o ideales”, así como los tres principios de la filosofía andina: la reciprocidad (o solidaridad), la complementariedad (de la dualidad del cuerpo y la subjetividad, de lo masculino con lo femenino, etc.) y la correspondencia (del todo con las partes).(Wikipedia).
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También con esto tenemos plantas medicinales que son muy efectivas para curar las diferentes enfermedades como: manzanilla, eucalipto, ortiga, escancel, etc.

jueves, 11 de junio de 2015

Movilidad Sostenible

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La movilidad sostenible es la forma de promover la no contaminación y adoptando nuevas formas ecológicas de movilidad tratando de disminuir la emisión de gases de los vehículos para mejorar la calidad del aire, así las personas respiran un aire más puro, además que cuidaríamos el medio ambiente.

La movilidad sostenible es una estrategia para mejorar el ambiente, ya que hoy en día le damos muy poca importancia, por eso la mayoría de personas debería tocarse el corazón y darse cuenta que por nuestra desconsideración los afectados somos nosotros, padres , abuelos ,tios,etc y con el tiempo serán nuestros así que para tratar de disminuir la contaminación por causa de los carros seria tomar muy en cuenta la movilidad sostenible en la que se relaciona con desplazarse a pie, en bicicleta o en transporte público en lugar de utilizar en coche. 

En la cual para potenciar una movilidad sostenible debemos tomar en cuenta lo siguiente: Los ciudadanos deben aportar una accesibilidad más universal, no comprometer las condiciones de salud de los ciudadanos, aportar más seguridad en los desplazamientos, configurar un modelo de transporte más eficiente.

jueves, 4 de junio de 2015

Gestión de Riesgos

Fotografía tomada de: Google Images
Es un enfoque estructurado para manejar la incertidumbre relativa a una amenaza, a través de una secuencia de actividades humanas que incluyen evaluación de riesgo, estrategias de desarrollo para manejarlo y mitigación del riesgo utilizando recursos gerenciales.

 Las estrategias incluyen transferir el riesgo a otra parte, evadir el riesgo, reducir los efectos negativos del riesgo y aceptar algunas o todas las consecuencias de un riesgo particular. 

El objetivo de la gestión de riesgos es reducir diferentes riesgos relativos a un ámbito preseleccionado a un nivel aceptado por la sociedad. Puede referirse a numerosos tipos de amenazas causadas por el medio ambiente, la tecnología, los seres humanos, las organizaciones y la política. (wikipedia, 2015).

La gestión de riesgos en las personas es una de las cosas que mas se debe tomar encuenta a todas las alertas que posee la gestió de riesgos,ya que es una de las cosas que reducen los riesgos en la personas.

Ocio, actividad física

Fotografía tomada de: Google Images
En este sentido el ocio se revela como factor específico para propiciar y facilitar el desarrollo integral de cada persona, pudiendo ser un recurso para incrementar la calidad de vida, el equilibrio mental, así como la expansión cultural idónea para la formación de la identidad social, especialmente en el caso de las y los adolescentes y jóvenes. Esta propuesta conceptual proporciona el sentido más profundo del ocio, en la medida en que lo considera un instrumento capaz de contribuir a la promoción de la identidad de cada persona, al tiempo que participa en la construcción del desarrollo personal, ya sea en el ámbito puramente recreativo, en el cultural o el lúdico.


Un factor positivo para contribuir al desarrollo personal durante la infancia y la adolescencia. - Una parte importante de la vida de las personas para contribuir a lograr la relajación, la felicidad, la auto-realización así como un vehículo para la consecución de otros objetivos (por ejemplo, la salud física y mental, la supervivencia económica, el aprendizaje y el desarrollo humano) tanto en el plano individual como en el colectivo.(Wikipedia).
En la actualidad el ocio en las personas es algo que se está desapareciendo, ya que las personas son muy sedentarias y no practican un deporte en el tiempo libre, para poder tener un cuerpo sano.